odpowiedzi do

>I to jej puste spojrzenie i wzruszenie ramionami - to jest kwintesencja odpowiedzi dlaczego ludzie sie nie boja słodyczy - Mnie to nie dotyczy, nie dotyczy nawet gdy wokoło wszyscy umierają od tego Obli, mi się wydaje że to nie tyle "mnie to nie dotyczy" tylko "a mam to w d.pie, będę się martwić jak mi się trafi". Jakby nie [...]

[...] mamy mieć stały kontakt z dietetykiem, prawda jest trochę inna. W piątek wysyłałem sympatycznej Pani dietetyk (ze zdjęcia) maila z uwagami, ale do dzisiaj nie mam żadnej odpowiedzi. Niestety zakupiłem już dzisiaj wszystkie produkty jakie mam w tym planie na tydzień czasu (od jutra do niedzieli włącznie) wyszło mnie to ok. 150zł. Abonament [...]

[...] czy są jakieś suplementy które pomogą w budowaniu mięśni i siły, nie chce wydać majątku na odzywki, chce coś taniego i narazie lekkiego. może jabłczan?? PS : nie chce odpowiedzi typu "jesteś za młody na cwiczenia" albo "zaczekaj jeszcze klika lat", chce kankretne odpowiedzi. z góry dzięki. pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 Waga: 55 [...]

[...] efekty ?? Ćwiczę 3 razy w tygodniu ( poniedziałek , środa, piątek). Dane o mnie podane poniżej . Interesuje mnie masa/siła , czy ten plan taki jest ?? Z góry dziękuje za odpowiedzi. Płeć: Mężczyzna Wiek: 15lat Waga: 60kg Wzrost: 175cm Cel treningowy: Masa / ew. siła Staż treningowy na słowni: Od niedawna chodzę a tak to w domu rok [...]

[...] studium oficerskiego we Wrocławiu w 2011. Na stronie WSO są już informacje na temat limitów miejsc itp. Może ktoś z Was orientuje się bardziej w temacie i zna odpowiedzi na poniższe pytania: 1) ile w ostatnich latach było kandydatów na 1 miejsce (limit miejsc na 2011 - 16 do grupy pancerno - zmechanizowanej i 10 do wychowawczej)? [...]

[...] rybna: 300kcal, 36g białka, 16g tluszcz pieczywo i herbata. 1710kcal~ , 100g białka, 31g tluszczy, 200wegli. Nie wiem czy poprawnie wyliczam i wogóle czy tak to ma wyglądać(...) Tak wyglada moj jadlospis od kilku dni mam zamiar uzupelnić go gainerem..? co o tym powiecie, moze jakies inne pomysły na ulożenie diety ? czekam na odpowiedzi Przemek

[...] i ta dziewczynka pobiegła kupować i się jej reporterzy pytają, czy sobie nie zdaje sprawy.. itd... I to jej puste spojrzenie i wzruszenie ramionami - to jest kwintesencja odpowiedzi dlaczego ludzie sie nie boja słodyczy - Mnie to nie dotyczy, nie dotyczy nawet gdy wokoło wszyscy umierają od tego, a co dopiero kiedy ktoś gdzieś i moze nie z [...]

[...] juz mialam niedowage i udało mi sie 3 lata temu złapac wagę 45 i juz bylo lepiej ,ale jak pozniej schudlam to nie moglam juz nadrobic tej wagi i zostalo tak do tej pory. Mam rowniez powiekszony gruczoł tarczycy wiec przy tym szybsza przemiane materii. Jeśli macie pomysł na to jak moge przytyc to prosze o odpowiedzi. Tylko sensowne. Dzięki z góry.

[...] formy, przy jednoczesnym zachowaniu jak najwiękssej masy miesniowej. Oczywiście stosuje suplementy, ale nie chcem o nich pisać (koncentracja tylko i wylacznie na jedzeniu) Powiem jeszcze, ze studiowalem dietetyke i wszystko z tym związane, dlatego interesuja mnie tylko i wylacznie wypowiedzi osób kompetentnych. Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi

[...] ile ćwicze to wszystko jest w Moim profilu. Nie mam skłonności do tycia, dieta jest i ogólnie zdrowy tryb życia. chiał bym od was dowiedzieć sie ile tego mam wkłuć w siebie:) co ile dni i wogóle i jak z odblokiem. Dodam że nic jeszcze nie kupiłem, bo najpierw chce wiedziec ile czego mam kupic i jak to brac:) pozdrawiam i dziekuje za odpowiedzi:)

Dzięki chłopaki za odpowiedzi.. Co do cepowania w worek - lepsze to niż nierobienie nic, bądź granie w kolejną odsłonę Tekken. Dołożyć mogę partnera z tarczami, czy sparingpartnera. Moim celem nie jest atakowanie ludzi na ulicy, lecz obronienie się w jakiejś dziwnej sytuacji - nie sądzę, by wytrenowany człowiek był na tyle głupi, żeby atakować na [...]

[...] Cwiczę bruzhc pare tygodni ale tłuszcz nie ubywa :( 3. Czytałem w gazecie i na forum że biorac razem suplementy należy je przyjmować: Białko: Rano potem 30 minut przed treningiem Węglowodany: 30 minut po treningu i 30 minut przed snem A te tabletki: 20 minut przed śniadaniem 30 minut po treningu. Dobrze rozpisane? Z góry dziękuje za odpowiedzi.

[...] taką możliwość). Kolejne pytanie jak jest z dostarczeniem towaru przez kuriera, nie ma co ukrywać że to będzie gdzieś 50kg, a że mieszkam w wieżowcu... gdy kupywałem pralkę byłem zmuszony ją targać osobiście do domu. Zapomniałbym dodać że na siłce stażu nie mam. Oczekuje konkretnych odpowiedzi, rad, opinii nawet jeśli miały być one negatywne.

[...] Ja do was z pytanie jak poprawic balans tułowiem chodzi mi tu glownie o boks. slyszalem robic balans tulowiem z hantalmi w rekach ale ponoc to jest kontuzjogenne na kregoslup czy cos ? to prawda? jak to mozna wytrenowac???? marzy mi sie taki balans tulowiem jaki miał mistrzu Tyson ;] za szczere i szybkie odpowiedzi dziekuje i pozdrawiam.

nie chodzi mi o to co ile dni mam to brać tylko czy razem czy osobno a co do odbloku to juz się dowiedzialem.ktoś potrafi udzielić mi odpowiedzi na to jedno pytanie. 5 postów do jednego pytania a żadnej odpowiedzi.bezsens

[...] zapobiec późniejszemu problemowi z rozstępem mięśni ewentualnym operacjom itd. ale nie wiem co mogę robić (bo wiadomo że przede wszystkim nic co mogłoby zaszkodzić maluszkowi) i czy podane przez Obliques ćwiczenia mogę wykonywać gdy już mi się mięśnie trochę rozeszły i czy pomogą przy tym problemie. Będę bardzo wdzięczna za odpowiedzi i pomoc.

[...] na siłowni około 10 miesięcy, przez ten czas zrobiłem jakieś 7kg. teraz ważę 76kg przy wzroście 182cm. Ale przejde do mojego pytania.. Większość ćwiczeń robiłem po cztery serie odpowiednio 12,10,8,6 powt. Zastanawiam się nad zmienieniem powtórzeń na 10,8,6,4 , jestem dość mocnym ekto, stąd ten pomysł ale czekam na wasze odpowiedzi, pozdrawiam.

[...] i czuje się lepiej mam lepszą kondycje mianowicie chodzi mi o to czy mogę sobie coś takiego kupićhttp://allegro.pl/trec-leucine-fusion-180-caps-jak-metanabol-gratis-i1321757280.html chodzi mi o to żeby przybrać siłę oraz masę mięśniwą niewiem próbował to ktoś a może polecicie mi jaką ś dobra odżywkę w cenie do 70zł .Dzzięki za odpowiedzi

[...] na plecach(miała kilka rozstępów) i mówiła że nie było żadnego problemu z zrobieniem tatuażu na rozstępach i że wszystko wyszło okey:) Pozdrawiam i dzięki wszystkim za odpowiedzi:) malutka_k, powiem Ci tak że fissan zablokował mi skutecznie powstawanie nowych rozstępów i powoli rozjaśnia te które są:) Stosuję do tego jeszcze oliwkę(zawsze [...]

[...] na ten temat bo osobiscie mam dylemat odnosnie tego zakupu, a jescze jedno pytanie :) odnosnie jakosci wykonania wiazan "Drake Czar" czy "Head Next Fusion" bylo by lepszym rozwiazaniem, Na sprzecie nie znam sie zbytnio, jako rider mysle ze swoje umiejetnosci zakwalifikowal bym do średniozaawansowanych. dziekuje za odpowiedzi:) Pozdrawiam